Sukshma Vinyasa Sadhana

Armonía del cuerpo físico-

Sukshma Vinyasa Sadhana-

 

Manteniéndonos concentrados en el cuerpo físico, en la activación a través de una serie de movimientos rítmicos sincronizados con la respiración -Vinyasa-  con el propósito de reestablecer y disciplinar el cuerpo físico. El practicante usa el estado de atención concentrado, Ekagrata, con la intención de facilitar el flujo de la energía a través de los nadis con el propósito específico de liberar los bloqueos y reinstaurar el estado natural del cuerpo físico, totalmente contrario al estado de estrés predominante en estos días. Cuanto más se relaja el cuerpo, el sujeto se puede concentrar más el desarrollo de revelaciones de información específica que puede capacitarle en el entendimiento del ritmo cósmico, y la sincronización con el latir personal interno. El efecto colateral de esta práctica es la salud y el alineamiento perfecto del cuerpo físico, la relajación y el bienestar.

¡No te despistes!

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